Seminare
Aktuell gibt es keine anstehenden Seminartermine.
Falls Sie Interesse an einem individuellen Strong(wo)man Seminar in ihrem Fitnessstudio oder CF Box haben, schicken sie mir gerne eine unverbindliche Anfrage per E-mail oder über das Kontakformular.
Strong(wo)man Beginner Seminar
Dieses Seminar ist für alle, die noch keine oder wenig Erfahrung im Strongman/Strongwoman Sport haben und mal etwas Neues ausprobieren möchten.
In diesem Seminar soll es darum gehen, euch den Sport und dessen Grundlagen, sowohl in der Theorie als auch in der Praxis, näher zu bringen.
Es erwartet euch eine entspannte Atmosphäre um Neues zu erlernen.
Aktuell gibt es keine anstehenden Seminare
TBD
"Fix it" Technik Seminare
Diese Seminare sind für alle, die schon Erfahrungen im Sport/Kraftport haben und an ihrer Technik feilen wollen.
Egal ob Hobbysportler:in oder Wettkampf Athlet:in.
Wir gehen dazu ins Detail und schauen uns ganz genau an wo eure Fehler in den einzelnen Disziplinen liegen. Ich zeige euch wie ihr diese im Training beheben und auch in Wettkämpfen vermeiden könnt.
Ihr bekommt von mir zudem auch entsprechende Assistenzübungen und Tipps an die Hand, um im Nachgang selbstständig weiter an euren Schwachpunkten zu arbeiten.
Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Personen/Tag begrenzt, um eine hohe Qualität zu gewährleisten.
Dauer jeweils ca. 4 Std.
Aktuell gibt es keine anstehenden Seminare
TBD
